合适往常人家的摄生药膳

药膳是一种以药物和食物为质料,经烹饪加工而成的具有医治效果的饮食。它是中国传统医学知识与烹饪经历相结合的产品。它“寓医于食”

烩蹄筋

合适往常人家的摄生药膳

取水发蹄筋200克,熟鸡50克,火腿50克,竹笋50克,精制植物油、姜、葱、鲜汤、精盐、味精、湿淀粉。用清水冲刷头发好的蹄筋,挤出水分,片成3.5厘米长的阶段。熟鸡,火腿切片。将油放入锅中加热,将姜、葱放入锅中,参加筋、鲜汤、鸡、火腿、竹笋,用大火煮沸,撇去浮沫,参加精盐和味精,用小火煮至酥烂,然后用湿淀粉加稠,放入盘中。本品具有酥脆味浓、面部润肤、补气补血、补肾填髓等特色。

合适往常人家的摄生药膳

银花烩鸭舌

合适往常人家的摄生药膳

取200g熟鸭舌、100g银耳、100g西兰花、1片水发蘑菇、5g火腿末、4g精盐、3g黄酒、3g味精、50g精制植物油、5g熟鸡油、2g胡椒粉、400g鲜汤、葱花、姜粉、湿淀粉。首要,将银耳浸泡在沸水中,去除黄心,清洗洁净,将西兰花焯水冷却,换成块,将蘑菇放入碗底,扣入鸭舌,参加精盐、黄酒、味精、鲜汤,在笼子里蒸15分钟左右,取出放入汤盘中。炒锅气愤,放油加热,参加葱花和姜末炒香,参加鲜汤,捞出葱花和姜末,参加银耳、精盐、黄酒和胡椒粉,烧开西兰花和味精,倒入鸡油,放入鸭舌周围。这款产品的特色是银耳皎白,鸭舌新鲜,滋阴润肺,补脑提神,美容长命。

烩猪脑

取猪脑4个,肉末75g,姜片5g,葱段5g,葱花5g,姜末5g,黄酒5g,芝麻油50g,酱油10g,豆瓣酱10g,鲜汤150g,湿淀粉20g。将新加工的猪脑放入碗中,参加姜片、葱段、黄酒,蒸熟或煮熟后去葱、姜。炒锅气愤,加油加热,炒肉末,参加葱、姜、黄酒、酱油、豆瓣酱、鲜汤,煮至80%老练,用勺子或铲子切猪脑,然后用湿淀粉变稠,最终倒入芝麻油。该产品具有口感柔软、新鲜、推迟变老、增强记忆力的特色。

相关文章

鸭肉与什么食物相克

鸭是人们最喜欢的食物之一,一般用压力锅炖,但鸭尽管油多汁,养分丰厚,但特点冷,所以吃一些食物也会引起身体不适,乃至严峻危害健康,如兔肉、山楂、栗子、鸡蛋、核桃、海龟、真菌等,会有不同巨细的不良反响。1...

川味嫩子姜肉丝做法

咱们习惯了北方菜,也想吃一些南边菜,在家做,比直接去南边更便利,最受欢迎的是四川菜,四川嫩姜肉丝是正宗的川菜,姜不必忧虑,会对一些不喜欢吃姜的朋友产生影响。1.按笔直纹路切片,参加姜丝、白糖,腌制10...

5种饼干多吃无益竟有害健康!

饼干作为一种小吃,深受办公室女人的喜爱,因为它既不像主食那么饱,也能够暂时缓解饥饿。可是,有五种饼干不能吃得太多,这些饼干对身体有害。五种饼干不能多吃1.苏打饼干。纤维素很低,B族维生素消失了。苏打饼...

塔斯马尼亚小龙虾

塔斯马尼亚小龙虾实际上是一种十分常见的虾动物,由于肉更甘旨,归于塔斯马尼亚共同的甘旨食物,所以十分受人们的重视。但这种塔斯马尼亚小龙虾成长缓慢,咱们最好一同看看相关的常识,事实上,塔斯马尼亚小龙虾的做...